Hábitos

Meditação é um assunto super comum em vários podcasts e livros que eu leio. Sempre que você ler sobre empreender ou até trabalhar melhor, pode ter certeza que em algum momento essa palavrinha exótica e meio assustadora vai aparecer. Confesso que no começo eu torcia o nariz. Jurava que era coisa de hippie e que não mudava nada. Mas depois de…