meditação

Como meditação mudou a minha vida

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Meditação é um assunto super comum em vários podcasts e livros que eu leio. Sempre que você ler sobre empreender ou até trabalhar melhor, pode ter certeza que em algum momento essa palavrinha exótica e meio assustadora vai aparecer. Confesso que no começo eu torcia o nariz. Jurava que era coisa de hippie e que não mudava nada. Mas depois de…

6 lições que aprendi em 2015 – e vou levar comigo

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Olá, leitores kiridos! Feliz ano novo! Já estamos em Janeiro, mas ainda é uma boa hora para falarmos sobre como foi esse 2015 louco que todos nós vivemos, não é? Esse ano que passou foi nosso segundo vivendo como nômades digitais. Já são quase dois anos completos ~na estrada~, viajando o mundo e trabalhando ao mesmo tempo, e ainda assim…